Hugo LE DOEUFF
Coach Triathlon et fondateur
“Mon aventure Triathlon commence avec le défi de faire un relais avec des amis d’école.
J’avais 19 ans, je savais nager et l’expérience m’a plu.
Je me suis ensuite lancé dans le grand bain avec mon premier triathlon Sprint et je n’ai pas arrêté depuis.
J’ai expérimenté toutes les distances, premier Half Ironman et Ironman en 2018 pour ensuite me lancer dans un projet de performance sur courte distance.
Depuis 2023, je suis revenu sur cette distance magique qui est l’Ironman 70.3
C’est à ce moment-là que ce projet se construit, les mêmes amis d’école qui m’avaient poussé à faire un relai m’ont demandé de les accompagner dans leurs objectifs de passer de débutants à finisher d’un Half Ironman.
Les voir s’épanouir et performer dans ce sport grâce à mon accompagnement a été une grande fierté.
Un nouveau monde s’est ouvert à moi, l’opportunité de transmettre mon expérience et ma passion à d’autres.”
Palmarès
Benoit BÉLIER
Coach Triathlon
“Je suis passionné par l’entraînement et la science du sport, mais aussi triathlète depuis 12 ans.
J’ai couru sur toutes les distances, du Triathlon Sprint à l’Ironman.
Ma pratique s’est vite tournée vers la performance, avec de nombreuses victoires et titres régionaux.
Depuis 2020, je décide de faire de ma passion un métier en passant un DEJEPS Triathlon pour devenir coach.
Être coach en club m’a permis de m’épanouir dans la transmission de mon expérience et de mes connaissances avec les jeunes athlètes.
J’aide chaque athlète à concrétiser ses objectifs en construisant une préparation structurée tout en respectant leur équilibre et leur progression.”
Palmarès
- Personnalisation des zones d’entrainements
- Optimisation du volume d’entrainement
- Maximisation des adaptations de l’entrainement
- Accompagnement dans la récupération post-séance
- Adaptabilité à des emplois du temps chargés
- Limitation des blessures en mesurant la charge d’entraînement
- Clarté dans l’explication des séances et leur objectif
- Accompagnement par des conseils d’experts (nutrition, récupération)
